Un espacio de yoga en Elche donde practicar desde la escucha y no desde la exigencia
Yoga en Elche
¡Bienvenida!
Después de practicar durante muchos años en grupo sentía la necesidad de escuchar mi cuerpo y mi respiración, respetar mi ritmo, y mi proceso. Enfocando mi práctica a ahondar más, tanto en secuencias de asana, como en pranayama o meditación.
Habiendo experimentado la práctica individual, conozco bien las dificultades que pueden aparecer, por eso te ofrezco este Programa Personalizado donde combinamos la práctica individual con mi acompañamiento y guía. Te sentirás acompañada y libre para avanzar a tu propio ritmo.
Lo que tengo para ti
UN ESPACIO DONDE SER Y PODER SENTIRTE SEGURA.
EXPLORAR NUEVAS OPORTUNIDADES GRACIAS A LA ESCUCHA DE TU CUERPO.
YOGA DINÁMICO
Con Enara Alcolea.
Este tipo de yoga se caracteriza por realizar movimientos fluidos y activos. No necesitas tener experiencia previa. Te invito a descubrir este estilo en mi centro de Yoga.
TALLERES MENSUALES
Quiero ofrecerte un espacio donde puedas descubrirte, disfrutar y conectar contigo y otras personas realizando actividades relacionadas con el bienestar integral.